Lecytyna – niezbędna w diecie sportowca

Lecytyna jest to substancja, które może być przydatna nie tylko osobom, pragnącym wspomagać się w czasie wzmożonego wysiłku intelektualnego. Takie znaczenie lecytyny jest powszechnie znane. Jednak i dla sportowców jest ona przydatna, gdyż pozytywnie wpływa na parce wątroby.
Lecytyna – wskazana dla przyjmujących suplementy
Różne preparaty wspomagające, suplementy i odżywki mogą niekorzystnie wpływać na pracę wątroby. Rozmaite szkodliwe substancje trafiają właśnie do wątroby i w przypadku stosowania dużej ilości takich specyfików, uniemożliwiają jej prawidłową pracę i regenerację. Dlatego wskazane jest równolegle z nimi przyjmować lecytynę, która wspomaga wątrobę.
Lecytyna – zastępnik drogiego preparatu
Niektórzy sportowcy, świadomi zagrożenia, jakie dla ich wątroby niesie przyjmowanie odżywek, stosują preparaty otrzymywane z soi. One działa jednak podobnie jak lecytyna, która jest dużo tańsza. Dlatego może stanowić świetną alternatywę, gdyż jej działanie jest bardzo podobne. Jest to więc świetny sposób na wspomożenie swojego organizmu.