Dieta sportowca musi być odpowiednio zbilansowana. Osoby, które uprawiają sporty wyczynowe, dużo trenują, ćwiczą – tracą co dzień mnóstwo energii. Także ubytek minerałów i cennych
Dieta sportowca musi być odpowiednio zbilansowana. Osoby, które uprawiają sporty wyczynowe, dużo trenują, ćwiczą – tracą co dzień mnóstwo energii. Także ubytek minerałów i cennych