Sprawdzone rozwiązanie dla sportowców
- 528 Views
- Redaktor aikido-undo.pl
- 13 kwietnia 2019
- Kompendium wiedzy o sporcie
HMB to produkt, po który sięgają zarówno początkujący, jak też zaawansowani sportowcy uprawiający dyscypliny siłowe.
Działanie HMB
Hydroksymetylomaślan, czyli HMB, to substancja naturalnie wytwarzana przez nasz organizm. Do procesu syntezy niezbędna jest obecność leucyny. Niewielkie ilości HMB, jakie powstają w naszym organizmie, wymagają suplementacji. Odpowiednia ilość tej substancji pozwala na przyspieszenie regeneracji włókien mięśniowych, które ulegają uszkodzeniu podczas intensywnego wysiłku. HMB pozwala zwiększyć masę oraz wytrzymałość mięśni. Treningi stają się efektywniejsze.
Hamowanie rozpadu tkanki mięśniowej
Dzięki dostarczeniu organizmowi właściwej ilości HMB możemy powstrzymać procesy kataboliczne. Produkty oparte na tym składniku pozwalają czerpać energię z nagromadzonego tłuszczu, ochraniając białka budujące tkankę mięśniową. Suplementacja HMB pozwala zatem zrzucić zbędne kilogramy, nie powodując przy tym spadków mięśni. Dzięki temu szybciej zbudujemy imponującą masę mięśniową.

- 24 kwietnia 2022
Preparaty dla sportowców
- 21 lutego 2022
Sport w mieście
- 23 stycznia 2022
Preparaty dla sportowców
Napoje dla sportowców – węglowodany, czy elektrolity?
Sport w mieście
Batony energetyczne dla sportowców
Jakich składników potrzebują sportowcy
Sport każdego dnia
Bolące stawy sportowców
Co na śniadanie dla sportowca?