Najważniejsza rolę w organizmie sportowca odgrywa woda. Prawidłowe nawadnianie organizmu to warunek sine qua non utrzymania wysokiej wydolności zawodnika. Woda pełni rolę transportera składników pożywienia
Najważniejsza rolę w organizmie sportowca odgrywa woda. Prawidłowe nawadnianie organizmu to warunek sine qua non utrzymania wysokiej wydolności zawodnika. Woda pełni rolę transportera składników pożywienia
