Skip to content
niedziela, 28 maja, 2023
Odżywki i suplementy

Odżywki i suplementy

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
Jesteś tutaj
  • Home
  • Redaktor aikido-undo.pl
  • Page 2

Autor: Redaktor aikido-undo.pl

Co na śniadanie dla sportowca?
Kompendium wiedzy o sporcie

Co na śniadanie dla sportowca?

7 maja 202125 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Śniadanie stanowi najważniejszy posiłek dnia, szczególnie dla osób, które od samego rana muszą intensywnie pracować fizycznie lub intelektualnie. Śniadanie dostarcza energii nie tylko do naszego

Czytaj dalej...

Lecytyna – niezbędna w diecie sportowca
Kompendium wiedzy o sporcie

Lecytyna – niezbędna w diecie sportowca

6 kwietnia 202125 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Lecytyna jest to substancja, które może być przydatna nie tylko osobom, pragnącym wspomagać się w czasie wzmożonego wysiłku intelektualnego. Takie znaczenie lecytyny jest powszechnie znane.

Czytaj dalej...

Napój izotoniczny najlepszy dla sportowca
Kompendium wiedzy o sporcie

Napój izotoniczny najlepszy dla sportowca

23 lutego 202125 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Każdy wyczerpujący wysiłek fizyczny kończy się uczuciem pragnienia, które związane jest ze znaczną utratą potu. Trzeba jednak pamiętać o innym ważnym aspekcie utarty potu: wraz

Czytaj dalej...

Jabłecznik najlepsze przepisy
Kompendium wiedzy o sporcie

Jabłecznik najlepsze przepisy

12 stycznia 202125 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Czy istnieje osoba, która nigdy nie jadła zarówno słodyczy jak ciast? Zapewne nie. Jednak kobiety starają się dbać o siebie i o swoją wagę. Po

Czytaj dalej...

Ćwiczenia deska
Kompendium wiedzy o sporcie

Ćwiczenia deska

9 października 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Ćwiczenie zwane deską (ang. plank) jest bardzo efektywne i przynosi szybkie efekty. W pozycji podstawowej, ćwiczenie wygląda jak nieruchoma pompka i polega na wykonaniu podporu

Czytaj dalej...

Street workout co to jest ?
Kompendium wiedzy o sporcie

Street workout co to jest ?

7 sierpnia 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Ludzie mają mnóstwo kreatywnych pomysłów, które okazują się również bardzo przydatne i użyteczne, na przykład dla ludzi, którzy w pobliżu swojego zamieszkania nie mają dostępu

Czytaj dalej...

Jak odnieść sukces w sporcie ?
Kompendium wiedzy o sporcie

Jak odnieść sukces w sporcie ?

24 czerwca 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Ci, którzy wciąż narzekają na swoje życie są wiecznie niezadowoleni powinni pamiętać o jednej złotej zasadzie. Każdy z nas jest Kowalem swego losu. Nisko płatna

Czytaj dalej...

Jak ćwiczyć na masę skutecznie ?
Kompendium wiedzy o sporcie

Jak ćwiczyć na masę skutecznie ?

25 kwietnia 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Dla wielu mężczyzn wyznacznikiem udanego treningu jest znaczny przyrost masy mięśniowej. Jak zaplanować treningi aby ten efekt był jak najbardziej okazały? Podstawą jest dieta. Musi

Czytaj dalej...

Dlaczego warto zjeść banana przed treningiem ?
Kompendium wiedzy o sporcie

Dlaczego warto zjeść banana przed treningiem ?

27 marca 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Wiele osób zastanawia się czy banan to odpowiedni owoc, który można zjeść przed rozpoczęciem treningu. Trzeba podkreślić, że zależy to od kilku kwestii. Najważniejsze jest

Czytaj dalej...

Trening na lędźwia
Kompendium wiedzy o sporcie

Trening na lędźwia

1 marca 202025 lipca 20221 min read Redaktor aikido-undo.pl

Wiele osób ma problemy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa. Zastanawiamy się wtedy nie tylko czy trening jest wskazany, ale czy w ogóle powinniśmy ćwiczyć. A może

Czytaj dalej...

Nawigacja po wpisach

Poprzedni 1 2 3 … 12 Następny

Współpraca

sklep.sfd.pl
sfd.pl
allnutrition.pl

Kalendarz

maj 2023
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« sty    

O autorce

Redaktor aikido-undo.pl

Na pewno przeczytałeś wszystkie?

Kompendium wiedzy o sporcie

Jaki sport jest odpowiedni dla osób bez doświadczenia? – Zmiana stylu życia

9 stycznia 20239 stycznia 20234 min read
Kompendium wiedzy o sporcie

Sport jest dobry w każdym wieku, wystarczy dobrze wybrać

2 listopada 20222 listopada 20225 min read
Kompendium wiedzy o sporcie

Rozpoczęcie aktywności fizycznej w parze z suplementacją

1 września 20221 września 20224 min read
Kompendium wiedzy o sporcie

Preparaty dla sportowców

24 kwietnia 202225 lipca 20221 min read

Wyszukaj w portalu

Archiwum portalu

Skontaktuj się z nami, jeśli jesteś zainteresowany współpracą (np. umieszczeniem własnego banneru na naszym portalu)

All Rights Reserved 2021.
Proudly powered by WordPress | Theme: Engage Mag by Candid Themes.